Практики →
Мудры для устранения стресса
Eсли видео не работает, пожалуйста, сообщите об этом в комментариях.
Мудра Три колонны космоса используется при нарушении обмена веществ, для улучшения защиты организма и обновления силы. Объединяет настоящее, прошлое и будущее. И за счёт этого объединения появляются жизненные силы.
Мудра Зуб дракона можно применять, когда есть запутанные мысли, не верная координация движений, при психологических срывах. Является символом силы и мощи.
Мудра Земля. Применяется при ухудшении психологического и физического состояние организма, стрессе. Исполнение данной позы даёт увеличение оценки собственного достоинства, собственное доверие, а также выполняет роль защиты от отрицательных влияний энергетики.
Поделиться: