Усилие - это...

1. В свободных физических понятиях – работа, необходимая для того, чтобы совершить какое-то действие. 2. В психологии – субъективное ощущение количества работы, необходимой для выполнения какого-то действия, обычно подразумевается, что (а) имеется некоторое сопротивление или барьер, который нужно преодолеть для того, чтобы выполнить действие, и (б) действие, выполняемое произвольно.