Самоконтроль — процессы, посредством которых человек оказывается в состоянии управлять своим поведением в условиях противоречивого влияния социального окружения или собственных побуждений. Понятие С. обычно применяется к ситуациям, в которых человек пытается изменить первоначальные мотивы своего поведения (контролируемое поведение), приводящего к конфликтным или нежелательным последствиям, стремится трансформировать те переменные, от которых функционально зависит его поведение. Выделяют два вида С.: (1) поведение индивида, направлено на преодоление влечения к непосредственно действующему успокоительному средству или привлекательному внутреннему или внешнему раздражению для избежания долговременных отрицательных последствий; (2) поведение, направлено на то, чтобы терпеливо пережить неприятную ситуацию для достижения долговременного положительного эффекта. С. является составной частью процесса самоуправления, для ослабления напряженности в процессе которого важна поддержка извне, усиливающая положительную мотивацию в достижении цели. Важную роль играют обязательства индивида, постановка им целей, самонаблюдение и самоподкрепление. Пациент должен почувствовать себя способным к С. и ответственным за процесс перемен.
Методы С. нашли клиническое применение при лечении психосоматических расстройств, депрессий, панических и фобических состояний, нарушений работоспособности, никотинизма, алкоголизма и булимии. Методы С. используются для закрепления терапевтических успехов после окончания лечения. Клиента надо обучать ряду приемов, которые помогают ему изменить окружение или собственное поведение в различных ситуациях.
Н. Д. Творогова
Социальная психология. Словарь под. ред. М.Ю. Кондратьева
Самоконтроль — осознание и оценка субъектом собственных действий, психических процессов и состояний. Появление и развитие С. определяется требованиями общества к поведению человека. Формирование произвольной саморегуляции предполагает возможность человека осознавать и...
Психотерапевтическая энциклопедия
Это процессы, посредством которых человек оказывается в состоянии управлять своим поведением в условиях противоречивого влияния социального окружения или собственных биологических механизмов, в частности при склонности к навязчивым влечениям, подверженности импульсивным...
Психологическая энциклопедия
Это процессы, посредством которых человек оказывается в состоянии управлять своим поведением в условиях противоречивого влияния социального окружения или собственных биологических механизмов, в частности при склонности к навязчивым влечениям, подверженности импульсивным порывам...
Психологическая энциклопедия
(Self-monitoring). Метод обучения уверенности в себе, при котором клиент систематически ведет журнал социальных событий по мере того, как они происходят.
Психологическая энциклопедия
Совершенно буквально – контроль за собой. Этот термин обычно предназначается для способности контролировать импульсивность, тормозя непосредственные сиюминутные желания; его доминирующая коннотация – подавление или торможение.
Психологическая энциклопедия
- осознание и оценка субъектом его собственных действий, психических процессов и состояний.
Психологическая энциклопедия
- осознание и оценка субъектом собственных действий, психических процессов и состояний. Его появление и развитие определяется требованиями общества к поведению человека. Формирование произвольной саморегуляции предполагает возможность человека осознавать и контролировать...
Психологическая энциклопедия
(self-control) Психология имеет длинную и бурную историю взаимоотношений с понятиями, связанными с вопросами челов. волеизъявления. Сила воли, воля и С. поочередно оказывались в пылу этих сражений. В последние два десятилетия интерес к С. снова существенно возрос. Интерес...
Психологическая энциклопедия
- осознание и оценка субъектом собственных действий, психических процессов и состояний. Формирование произвольной саморегуляции предполагает возможность человека осознавать и контролировать ситуацию, процесс.
Поделиться:
