Крийя - это...

(санскр.), эффективная практика йоги любая практика, которая помогает достижению высшего знания. Практика управления энергией шакти. Движение шакти по телу привносит в сознание широкий спектр элементов, бывших до этого неосознанными: воспоминания о психологических и физических травмах, ряд перинатальных переживаний и различные архетипические образы. Эти состояния трактуются как духовный кризис, но в конечном итоге имеют целительный результат. В этот момент люди переживают богатый спектр эмоциональных и телесных проявлений. У них возникают ощущения энергии и тепла, их тела часто подвержены сильной дрожи, спазмам и скручивающим движениям. Их психика может неожиданно наполняться волнами сильных эмоций, таких, как беспокойство, гнев и печаль либо радость и экстатический восторг Переполняющий их страх смерти, страх утраты контроля над собой и чувство надвигающегося безумия также часто возникают при экстремальных проявлениях движения шакти. Это явление также называется «Пробуждение кундалини».

Синоним – Крия.