Групповая телесно-ориентированная психотерапия - это...

Групповая телесно-ориентированная психотерапия (биоэнергетический метод) — неорайхианский метод групповой телесно-ориентированной психотерапии, разработанный А. Лоуэном и Дж. Пьерракосом. Б. м. лечения неврозов основывается на концепциях и методиках райхианского анализа. Б. м. включает в себя следующие идеи Райха: о функциональной тождественности психологических защитных механизмов и хронических мышечных напряжений; о многоуровневой структуре телесного панциря; о взаимосвязи между блокированием энергии на физическом уровне и подавлением эмоций на психологическом уровне; об изменении структуры невротического характера через расслабление мышечного панциря и использование для этого вегетотерапевтических методик.

Основными нововведениями Б. м. являются: энергетическая теория неврозов; классификация типов характера и типов "телесной брони"; разработка психотерапевтических техник для работы с каждым типом характера; применение напряженных поз; разработка понятия "почва под ногами"; использование телесной терапии в условиях группы. Значительным теоретическим дополнением к райхианскому подходу, анализирующему структуру мышечного панциря, является разработанная в рамках Б. м. классификация возможных типов индивидуальных психологических установок (невротических характерных черт по В. Райху) и защитных стилей поведения, укорененных в соответствующих паттернах хронических мышечных зажимов (типах телесной брони). А. Лоуэн предлагает прорабатывать наиболее напряженные в момент терапии части тела, советуя обращать особое внимание на зажимы в ногах и стопах и на установление прочного контакта с "почвой под ногами". В дополнение к глубокому дыханию, которое В. Райх использовал для энергетизации хронических мышечных зажимов, в Б. м. для этой же цели используются специальные напряженные позы (арка Лоуэна, кольцо Лоуэна, прогиб таза, и др.). Это позволяет, не прибегая к интенсивному дыханию, целенаправленно воздействовать на ту или иную область мышечной брони. Правильное выполнение напряженной позы и сохранение ее в течение определенного времени приводит к генерированию особых телесных ощущений (дрожание, вибрация, покалывание), которые являются показателем высвобождения энергии из соответствующих мышечных зажимов. В Б. м. глубокое дыхание и удерживание напряженной позы часто применяются совместно. Одно из ключевых понятий Б. м. — "почва под ногами" представляет собой "телесную метафору" психоаналитического принципа реальности. Наряду с райхианским анализом, Б. м. А. Лоуэна и Дж. Пьерракоса является основным методом современной телесно-ориентированной психотерапии.

А. В. Россохин