Дзадзэн - это...
(япон.): обязательный элемент духовной практики дзэнцев, представляющий собой позу сосредоточения в дзэн-буддизме: человек сидит полузакрыв глаза, скретив ноги, выпрямив спину, установив равномерное дыхание. В дзадзэн происходит полное отрешение от всего окружающего мира.
Поделиться: