Депрессия - это...

Категория расстройств настроения. В состоянии депрессии человек испытывает чувство огромной печали, вины и собственной бесполезности; жизнь кажется ему невыносимо тяжелой. По классификации существует два основных типа депрессии: общая депрессия и биполярные расстройства. Общая депрессия наиболее распространена. Формальный диагноз общей депрессии требует наличия пяти из нижеследующих симптомов (включая либо подавленное настроение, либо утрату интереса к окружающему): Печаль, угнетенное душевное состояние. Потеря интереса к обычным делам. Расстройства сна (бессонница), или — у некоторых пациентов — желание спать постоянно. Резкие перемены уровня активности — летаргия и апатия либо возбужденное состояние. Плохой аппетит и потеря веса или необычная прожорливость и ожирение. Упадок энергии, сильная усталость. Негативная самооценка, чувство вины и собственной бесполезности. Нарушение сосредоточенности, замедленное мышление и нерешительность. Навязчивые мысли о смерти или самоубийстве. Общая депрессия является наиболее широко распространенным психическим расстройством, поражающим примерно 5% населения. Средний возраст пациентов с этим диагнозом колеблется между 40 и 50 годами; женщины страдают чаще, чем мужчины. Существуют следующие объяснения причин депрессии: 1. В биологических теориях депрессия рассматривается как наследственная предрасположенность, во многом обусловленная генетическими факторами (играющими большую роль в биполярных расстройствах, чем в общей депрессии). В результате современных исследований была установлена возможная связь между нейротрансмиттерами серотонином и норадреналином и развитием обоих типов депрессии. 2. В когнитивных теориях подчеркивается роль иррациональных мыслей и убеждений как главных факторов, воздействующих на эмоциональное состояние личности. Согласно теории Аарона Бека, причиной депрессии в зрелом возрасте служит предубеждение, связанное с негативными интерпретациями событий. Корни депрессии следует искать в детских переживаниях, таких как утрата родителей, социальное отторжение в среде сверстников или враждебное отношение со стороны членов семьи. Предубеждение начинает действовать, когда человек сталкивается с ситуацией, которую он переживал в детстве. Виды лечения депрессии включают: а) Психотерапию, в том числе основанную на когнитивной теории Аарона Бека. Терапевт пытается выявить негативные и алогичные способы мышления пациента, а затем помогает ему выработать новый, более реалистичный взгляд на себя и окружающий мир. б) Биологические методы, включая применение электрошоковой терапии и лекарственных препаратов, особенно антидепрессантов из категории трициклических лекарств и производных флуоцетина (прозак). Клинические данные показывают, что лечение медицинскими препаратами быстрее снимает симптомы депрессии, хотя психотерапия постепенно приближается к ним по эффективности, особенно на ранних стадиях расстройства. Все больше свидетельств подтверждает мнение о том, что когнитивная терапия лучше предотвращает рецидивы депрессии, хотя сочетание выгод от когнитивной и лекарственной терапии, по всей видимости, приносит пациентам больше пользы, чем любой их этих видов терапии по отдельности (см. Биполярное расстройство).