Когда Вы живете настоящим, то находитесь в курсе того, что сейчас с Вами происходит, что в данный момент делаете, что чувствуете, думаете. Осознаете свои мысли и направляете их в русло настоящего времени. В таком случае вы видите ситуацию так, как она есть, без приукрашивания вашим опытом из прошлого. Благодаря такому образу жизни, вы приобретаете способность с легкостью выполнять любые дела в настоящее время. Видите вещи такими, как они есть, без влияния гнева, страха, привязанностей и желаний.