Хотите перестать объедаться сладостями или давно мечтаете бросить курить? Сколько раз вы уже это сделать пытались? Нужно сказать науке спасибо, ведь теперь мы наверняка знаем, как стать человеком с железной волей.
Как оказалось, на способность свои желания контролировать (противостоять искушениям) оказывает очень сильное влияние пример окружающих. Мысли и наблюдение за человеком, который обладает хорошим самоконтролем, в нас самих повышает эту способность. Между прочим, обнаруженный учеными эффект работает и в обратном направлении — разгильдяи и лентяи вокруг значительно снижают волевые качества любого человека.
Читать дальше...
Copyright © 2013, Личная эффективность.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
Вы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Рекомендую прочитать.