Почему мы переедаем и как с этим бороться?

В древности, нашим предкам, прежде чем что-либо удавалось поесть, они для этого много и тяжело трудились — охота или же рыболовство, а затем уже и сельское хозяйство. Убить мамонта, насобирать ягод или же вскопать поле — это все тяжелый физический труд, отнимающий большое количество энергии и он несопоставим с «усилием», которое приходится делать современному человеку для похода в супермаркет, где тот и выбирает для себя еду. Если же нет желания готовить, то для этого просто можно зайти в любое кофе,  где и перекусить, утолив голод.

Читать дальше...

Copyright © 2012, Личная эффективность.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |

Вы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Здоровье.

Оригинальный материал:

сюда
Личная эффективность

Реклама