Как правило, «предвестником» эмоционального выгорания служит повышенная активность и трудовой энтузиазм — все те качества, которые характерны для работающих «на износ». Безусловно, для того, чтобы «выгореть», человеку вовсе не нужно делать это буквально. Причем само эмоциональное выгорание наступает даже не в момент перегрузок на работе, а момент, когда подобные перегрузки трансформируются в хронический стресс, когда появляется противоречия между требованиями на работе или же в семье с внутренними ресурсами человека. В подобной ситуации, при хроническом конфликте интересов, истощение внутренних ресурсов человека идет еще более ускоренными темпами.
Читать дальше...
Copyright © 2013, Личная эффективность.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
Вы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Рекомендую прочитать.