Interstitial journaling
День не теряется, если его фиксировать. Моя практика промежуточных записей Моё внимание, как пугливая собачка, реагирует на любой сигнал. Чаще всего приходится ограждать себя при работе за компьютером. Убираю телефон, чтобы до него нельзя было дотянуться. Когда пишу тексты, использую приложение Flowstate — оно не даёт возможности отвлечься: пауза более 5 секунд удаляет написанное без возможности восстановления. В поле зрения — статуэтка Будды и стикер...
Читать пост