Одно из названий деятельности, которой посвящена значительная часть моего времени, обозначается в моей рабочей тетради “Думал-писал”. Я теперь только так и стараюсь думать, одновременно записывая мысли, идеи или рисуя ментальные карты. У меня уже стереотип выработался, что только так я могу продуктивно думать, продвигаясь к пониманию и формулируя смыслы.
Проще, когда вопрос или проблема более-менее чётко обозначены. Ты просто выписываешь приходящие на ум решения в промежутке между описанием исходной и желаемой ситуации.
Когда нет конкретной задачи, а надо просто сконцентрироваться и начать думать направленно, можно сделать пару упражениий из фрирайтинга, типа “утренних страниц”. Мы просто освободим для новых пониманий сознание, выписав на бумагу всё волнующее и занимающее наше внимание.
Я нашёл для себя ещё один способ. Нечто среднее между свободным выписыванием на бумагу приходящего на ум и поиском конкретных шагов для достижения поставленной цели. Когда у меня есть время и желание наработать интересные идеи и задачи на ближайшее время, я провожу последовательное заполнение таблички из четырёх столбцов, фантазии – мечты – цели – задачи.
Всё начинается с фантазий. Хороший способ потренировать свою креативность – придумать возможное развитие какого либо обычного сервиса, к которому мы привыкли в обыденной жизни. Мне например интересно во что будет трансформироваться различные медиа: телевидение, печатные СМИ, радио, интернет. Если начать описывать свои предположения, вы так или иначе выйдете на интересующие вас стороны рассматриваемой темы. Например, какие новые функции интернета вы ждёте? Как вы могли бы реализовать в своих интересах новые возможности?
Сдерживать себя в фантазиях не стоит. Фантазии не связаны с ограниченностью ваших возможностей. Вы просто фонтанируете предположениями, строите вероятные, пусть и фантастические модели. Это само по себе интересное занятие, тренирующее вашу фантазию и воображение, но мне важно от этого этапа перейти к проявлению наших мечт.
Мечта – это сгущённая фантазия, привязанная к нашим ценностям, желаниям, намерениям. Мне проще, когда я себя ограничиваю временем и необхоимым количеством записей. Например за 10 минут написать 5-7 собственных мечт. Чего бы я хотел, отталкиваясь от написанного на этапе “Фантазии”.
Если фантазии больше связаны с вашей средой обитания, то мечта это уже проявление желаемого изменения в вас самих.
Написали мечты. Если вам ещё интересно, переходите к целям. Перечитайте свои мечты, спроецируйте их на плоскость ваших сегодняшних возможностей и потребностей. Можете написать 5-7 целей. У меня обычно за 10 минут получается не менее 7.
Цель – это мечта обрамлённая сроком и условиями. Вы можете начать прописывать задачи, которые предстоит выполнить для достижения каждой цели.
Каждая задача – это последовательность конкретных действий. Вот так за полчаса можно перейти от абсолютно оторванных от реалий фантазий к списку задач. Такой длинный путь мне нужен для того чтобы расшатать стереотипы, которыми мы неизбежно обрастаем, и найти новые цели, новые идеи, новые интересные возможности.
На выполнение такого упражнения потребуется пару листов бумаги, ручка и 20-30 минут времени.
Мечтать с уверенностью в себе