Внимательный мозг

Замечательная книга о нейропсихологии, в которой известный нейропсихиатр Дэниел Сигел размышляет об особенностях человеческой осознанности и чувственного восприятия на примере различных духовных практик и медитаций.
Книга называется «Внимательный мозг», но на самом деле объектом исследования Дэниела Сигела в ней выступает понятие «внимательное осознавание», которое сам автор определяет, как «непосредственное переживание настоящего мгновения». Такой взгляд на мир лежит в основе всех мировых религий. Молитва глубоко верующего человека, будь это наше родное... Читать далее