Элен Лангер Mindfulness Такие книги читаю долго, потому что они водянистые. Мало практики. Приложил усилия, чтобы закончить. Использовал чтение для анализа собственных представлений об осознанности. Главное, что взял для себя, — представление об осознанном старении. Понравилась идея старения как эксперимента по изменению контекста. Я много думаю о достойной старости. Не нуждаться. Не выглядеть смешно и ... Читать далее