Как правильно отдыхать?

Бизнес — это не только огромные возможности, но еще и постоянное нервное напряжение. Поэтому очень важно не просто работать на износ, но и научится правильно отдыхать. Необходимо не только ходить в сауну каждую субботу, но и забывать про отпуск.

Какие главные требования к отпуску, что значит правильный отпуск? В первую очередь необходимо действительно отдыхать. Вариант, когда вы как бы уходите в отпуск, но при этом все время сидите на телефоне, решаете постоянно деловые вопросы с помощью ноутбука, вряд ли позволит вам хорошо отдохнуть. Точно также не имеет никакого смысла оставаться в городе. Как бы вы не старались спрятаться, дела вас все равно найдут. Поэтому сразу узнавайте цены на туры в какие-то экзотические страны, где вы действительно сможете на время забыть про работу.

Смысл отдыха не только в том, чтобы уехать куда-то. Необходимо полностью сменить обстановку. Поэтому не имеет большого смысла выбирать город, который похож на тот, в котором вы живете. Например, для москвича отдых в другом мегаполисе не будет таким же эффективным, как несколько недель проведенных на каком-то островке в Тихом океане. Конечно, побывать в Париже, по своему привлекательно, но современные города по большому счету похожи друг на друга, поэтому вы можете просто не заметить своего отпуска. Особенно, если вы уже не первый раз за границей и тем более в Париже.

Существует две точки зрения о длительности отпуска. Одни считаю, что лучше разбить месяц отдыха на четыре части и «тратить» их в течение всего года. Другие предпочитают выбирать его сразу. Психологи поддерживают вторую точку зрения. Вы не только хорошо отдохнете, но и успеете даже соскучиться по работе. При этом не обязательно провести все время в шезлонге, можно заняться хобби и хорошо развлечься. Более того, можно не только выбрать какое-то одно направление, но и совершить настоящее кругосветное путешествие. Например, можно подобрать туры на Шри Ланку в ноябре 2013 таким образом, чтобы еще смотаться на сафари в Африку и побывать в Мексике.

Не стоит забывать о том, что во время отпуска можно не только отдохнуть и развлечься, но еще и заняться своим здоровьем. Более того все это можно и совместить. Например, отправится на какой-то-то бальнеологический курорт, или подобрать санаторий у моря. Подобных предложений достаточно много, а максимальный эффект они дают только после двух-трех недель. Самое главное — постарайтесь выжать из отпуска максимум событий, впечатлений и радости!

Copyright © 2013, Личная эффективность.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |

Вы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Обо Всем.

Оригинальный материал:

сюда
Личная эффективность

Реклама